Shinrin-yoku, connessione con la natura

Shinrin-Yoku nel Parco Nazionale dei Monti Sibillini - Ussita (MC).

Evento in collaborazione con Shinrin-Yoku Cremona, accompagnati da due esperti in Medicina Forestale, Chiara Maracci e Amaya Giovanni Bosio.

Lasciare andare il vecchio e aprire il cuore a ricevere nuove ispirazioni in linea con la tua Natura è il dono che speriamo ognuno possa portare a casa alla fine di questa esperienza.

Lavoreremo sull'approfondimento di strumenti per poter interagire con le piante e il Bosco in maniera autonoma, stimolando un nuovo approccio alla tua vita e al quotidiano, più in sintonia con la natura che ci circonda.

Sarà un viaggio ricco di bellezza e di semplicità nel quale la Natura farà da mediatore a questo processo, verso un rallentare che va nella direzione di riprendersi un tempo per scoprirsi e stare con le proprie emozioni.

Per chi vorrà fare un'esperienza immersiva è possibile unirsi al programma residenziale di tre giorni. Per maggiori informazioni: marta@passamontagna.org 

I Monti Sibillini sono da sempre caratterizzati da un alone di mistero e magia, sono la dimora della maga Sibilla! Una natura potente e rigogliosa, mista a conoscenze erboristiche e tradizioni popolari, rende da secoli questi luoghi un terreno privilegiato di scoperta. I protagonisti dei romanzi cavallereschi salivano questi monti per cercare la verità e ritrovare se stessi.... Oggi lo facciamo attraversandoli con passi consapevoli!  

Programma della giornata.

ORE 9:30 Appuntamento a Frontignano di Ussita (MC), Piazzale Selvapiana, presentazione del gruppo e attività della giornata

ORE 10:00 Shinrin-yoku: immersione forestale Esperienza sensoriale In Natura

ORE 13:00 PRANZO AL SACCO

ORE 14:30-17:00 Shinrin-yoku: immersione forestale  Esperienza sensoriale In Natura

ORE 17:00 – 19:30 Sistemazione nel campo tendato al limite del bosco di faggi di

ORE 19:30 CENA presso Cotto e Mangiato, attività delocalizzata dopo il sisma dell'Hotel Felycita

ORE 21:00 Shinrin-yoku: immersione forestale notturna

DETTAGLI PERCORSO

Lunghezza: 3,5 km circa A/R

Dislivello: + 200 m; - 200 m

Difficoltà: T, ovvero Turistico. Itinerario adatto a tutti.

Portare: scarpe da trekking, acqua almeno 1 litro, giacca anti pioggia, felpa/pile e vestiario adatto alle condizioni meteo. Un telo o stuoia. Pranzo al sacco

Ci dispiace ma questa proposta non consente la partecipazione di cani.